뼈건강챙기기1 여성 골다공증 예방법 | 폐경기 이후 뼈 건강 지키는 3가지 수칙 ‘침묵의 살인자’ 골다공증의 역습…여성의 뼈, 50세부터 무너진다“넘어졌는데, 뼈가 부러졌다.” 단순한 골절로 끝나는 일이 아닙니다. 침묵 속에 다가오는 뼈 건강의 위기, 지금 점검해야 합니다.여성의 94%가 골다공증 환자? 남성보다 15배 많은 이유중년 여성에게 골다공증은 결코 남의 이야기가 아닙니다. 특히 폐경기 이후 여성 호르몬인 에스트로겐이 급격히 감소하며 뼈 건강이 빠르게 무너집니다. 서울의료원 산부인과 황인철 주임 과장은 “골다공증은 특별한 증상 없이 조용히 진행되어 골절로 발견되는 경우가 많다”며, 중년 여성이라면 미리미리 대비하는 것이 중요하다고 강조합니다.📍 무료 골밀도 검사, 반드시 챙겨야 할 시기2024년 기준, 여성은 54세, 60세, 66세에 총 3번의 무료 골밀도 검사를 받을 .. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
